Atelier spécial femmes enceintes
Description
La grossesse et l’arrivée de votre bébé entraînent de nombreux changements et avec eux des questions, des doutes… Il est alors important de pouvoir les exprimer et trouver des possibilités d’accompagnement si cela est nécessaire.
Notre atelier préparation à la Naissance est fait pour cela.
Afin de vous permettre de vivre pleinement cette période et accompagner sereinement votre futur enfant dans les premiers moments de sa vie, nous avons conçu une palette de prestations qui prennent en compte toutes les facettes de cette nouvelle réalité :
Comment bien vivre sa grossesse, se préparer à la Naissance ?
À chaque étape de votre grossesse, notre atelier vous proposent :
✔️ Un espace d’échanges et de dialogue pour répondre à vos questions
✔️ Une approche dynamique autour d’exercices de respiration et de mobilisation
✔️ Une attention aux sensations comme aux émotions ressenties durant votre grossesse, votre accouchement et les premiers jours de votre bébé
Déroulement
– Présentation de l’atelier
– Notion de prise de conscience de la grossesse pour la vivre pleinement .
– Aborder en groupe les questions qui nous préoccupent et mettre des mots sur les ressentis physiques et psychiques. Monter l’importance de partager les sensations et soulager les angoisses.
– Apprentissage d’exercices de relaxation et de soulagement de douleurs. Des reflexes pour aider à se métriser rapidement.
-Thérapies brèves individuelles pour chaque futur maman selon ses besoins personnelles pour lui faire ressentir autrement sa grossesse et comment accentuer le lien mère / fœtus / bébé. C’est la phase cruciale dans laquelle le bébé est le plus proche de sa mère
Notre atelier vous apprendra à vivre une grossesse en conscience, une nouvelle dimension de connexion avec votre bébé, sa pratique régulière permettrait aussi de faciliter l’accouchement.
Des soins personnalisés pourront être convenus pour les personnes désirant un suivi particulier.
Les Bienfaits
-Contrôler les douleurs, l’anxiété et les renverser en un vrai plaisir
-Aimer sa grossesse
-Prévenir les complications pendant la grossesse
-Etablir la jonction mère & enfant
-Diminuer l’angoisse
-Vivre autrement sa grossesse
